Milchprodukte - Milchfrisch

L.laktiklornatur Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ

Eiweiß 4,7 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 27 % kcal

Fett 3,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von L.laktiklornatur Aldi

Eiweiß: 27.4 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 45.9 %

Nährwerte von L.laktiklornatur Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für L.laktiklornatur Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g L.laktiklornatur Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 100 g L.laktiklornatur Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu L.laktiklornatur Aldi

Wie viele Kalorien hat L.laktiklornatur Aldi?

100 g L.laktiklornatur Aldi enthalten 69 kcal (289 kJ).

Welche Nährwerte hat L.laktiklornatur Aldi?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt L.laktiklornatur Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g L.laktiklornatur Aldi rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g L.laktiklornatur Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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