Milchprodukte - Zoma

Linessa Mozarella light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 19,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 8,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Linessa Mozarella light

Eiweiß: 48.6 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 48.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Linessa Mozarella light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Linessa Mozarella light im Detail

100 g Linessa Mozarella light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Linessa Mozarella light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Linessa Mozarella light

Wie viele Kalorien hat Linessa Mozarella light?

100 g Linessa Mozarella light enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat Linessa Mozarella light?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Linessa Mozarella light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Linessa Mozarella light rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Linessa Mozarella light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren