Milchprodukte - Linessa
Käseaufschnitt 16%. - Kalorien und Nährwerte
Lidl
Brennwert je 100 g
94kcal
394 kJ · Scheibe: 32 kcal
Brennwertverteilung von Käseaufschnitt 16%.
Nährwerte von Käseaufschnitt 16%. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (34 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 94,0 kcal394,0 kJ | 32,0 kcal134,0 kJ |
| Eiweiß | 29,0 g | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 16,0 g | 5,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Käseaufschnitt 16%. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Scheibe Käseaufschnitt 16%. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Scheibe Käseaufschnitt 16%. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 34 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Käseaufschnitt 16%.
Wie viele Kalorien hat Käseaufschnitt 16%.?
100 g Käseaufschnitt 16%. enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (Scheibe, 34 g) kommt auf 32 kcal.
Welche Nährwerte hat Käseaufschnitt 16%.?
Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käseaufschnitt 16%.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käseaufschnitt 16%. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Käseaufschnitt 16%. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.



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