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Reibekäse. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ · Belag: 69 kcal

Eiweiß 28,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 16,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Reibekäse.

Eiweiß: 42.4 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 54.5 %

Nährwerte von Reibekäse. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reibekäse. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Belag Reibekäse. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus Belag Reibekäse. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reibekäse.

Wie viele Kalorien hat Reibekäse.?

100 g Reibekäse. enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (Belag, 25 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Reibekäse.?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reibekäse.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reibekäse. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Belag Reibekäse. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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