Milchprodukte - .Line

Joghurt Salat-Dressing light. - Kalorien und Nährwerte

Penny

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ · 1/4 Flasche: 94 kcal

Eiweiß 1,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 24 % kcal

Fett 12,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Salat-Dressing light.

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 24.1 % Fett: 72.2 %

Nährwerte von Joghurt Salat-Dressing light. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Salat-Dressing light. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/4 Flasche Joghurt Salat-Dressing light. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1/4 Flasche Joghurt Salat-Dressing light. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Salat-Dressing light.

Wie viele Kalorien hat Joghurt Salat-Dressing light.?

100 g Joghurt Salat-Dressing light. enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (1/4 Flasche, 62.5 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Salat-Dressing light.?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Salat-Dressing light.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Salat-Dressing light. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Flasche Joghurt Salat-Dressing light. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren