Milchprodukte - Diverse

Lindenberger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 29,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 28,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Lindenberger

Eiweiß: 31.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 68.5 %

Nährwerte von Lindenberger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindenberger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lindenberger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Lindenberger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindenberger

Wie viele Kalorien hat Lindenberger?

100 g Lindenberger enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Lindenberger?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindenberger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindenberger rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lindenberger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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