Milchprodukte - St. Mang

Limburger Käse Leicht 9% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 26,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 9,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Limburger Käse Leicht 9% Fett

Eiweiß: 55.9 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Limburger Käse Leicht 9% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Limburger Käse Leicht 9% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Limburger Käse Leicht 9% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Limburger Käse Leicht 9% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Limburger Käse Leicht 9% Fett

Wie viele Kalorien hat Limburger Käse Leicht 9% Fett?

100 g Limburger Käse Leicht 9% Fett enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Limburger Käse Leicht 9% Fett?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Limburger Käse Leicht 9% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Limburger Käse Leicht 9% Fett rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Limburger Käse Leicht 9% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren