Milchprodukte - Migros

Léger Jogurt Drink Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Jogurt Drink Himbeer mit 40% weniger Kalorien und 80% weniger Fett

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ · 1 Flasche: 205 kcal

Eiweiß 4,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 53 % kcal

Fett 0,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Léger Jogurt Drink Himbeer

Eiweiß: 42.3 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 4.8 %

Nährwerte von Léger Jogurt Drink Himbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Léger Jogurt Drink Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Léger Jogurt Drink Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 1 Flasche Léger Jogurt Drink Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Léger Jogurt Drink Himbeer

Wie viele Kalorien hat Léger Jogurt Drink Himbeer?

100 g Léger Jogurt Drink Himbeer enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Léger Jogurt Drink Himbeer?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Léger Jogurt Drink Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Léger Jogurt Drink Himbeer rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Léger Jogurt Drink Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren