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Leichte H-Milch - Kalorien und Nährwerte

0,5%, Gentechnikfrei

Brennwert je 100 g

37kcal

155 kJ · 1 Becher f Eiweissdrink: 111 kcal

Eiweiß 3,4 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 51 % kcal

Fett 0,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Leichte H-Milch

Eiweiß: 36.5 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 12.1 %

Nährwerte von Leichte H-Milch im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leichte H-Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher f Eiweissdrink Leichte H-Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Becher f Eiweissdrink Leichte H-Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leichte H-Milch

Wie viele Kalorien hat Leichte H-Milch?

100 g Leichte H-Milch enthalten 37 kcal (155 kJ). Eine Portion (1 Becher f Eiweissdrink, 300 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Leichte H-Milch?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leichte H-Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leichte H-Milch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher f Eiweissdrink Leichte H-Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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