Milchprodukte - frischli

Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ · 1 Packung: 201 kcal

Eiweiß 7,6 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 16,9 g 50 % kcal

Fett 4,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 50.4 % Fett: 26.9 %

Nährwerte von Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 1 Packung Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane

Wie viele Kalorien hat Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane?

100 g Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 201 kcal.

Welche Nährwerte hat Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 16,9 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Leckermäulchen Milchquark-Mahlzeit Kirsch/Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren