Milchprodukte - Tirol milch

Latella mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ

Eiweiß 0,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 11,6 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Latella mango

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 93.4 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Latella mango im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Latella mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Latella mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Latella mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Latella mango

Wie viele Kalorien hat Latella mango?

100 g Latella mango enthalten 49 kcal (205 kJ).

Welche Nährwerte hat Latella mango?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Latella mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Latella mango rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Latella mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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