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Milchprodukte - Landliebe

Landliebe Sahnepudding - Kalorien und Nährwerte

Mohn Marzipan

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ

Eiweiß 3,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 17,0 g 43 % kcal
Fett 8,8 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Landliebe Sahnepudding

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Landliebe Sahnepudding im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 160,0 kcal670,0 kJ
Eiweiß 3,0 g
Kohlenhydrate 17,0 g
Fett 8,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landliebe Sahnepudding je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landliebe Sahnepudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Landliebe Sahnepudding wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 171 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landliebe Sahnepudding

Wie viele Kalorien hat Landliebe Sahnepudding?

100 g Landliebe Sahnepudding enthalten 160 kcal (670 kJ).

Welche Nährwerte hat Landliebe Sahnepudding?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Sahnepudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe Sahnepudding rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landliebe Sahnepudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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