Milchprodukte - Landliebe
Landliebe Milch Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
68kcal
285 kJ · 1 Flasche: 340 kcal
Brennwertverteilung von Landliebe Milch Vanille
Nährwerte von Landliebe Milch Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Flasche (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 68,0 kcal285,0 kJ | 340,0 kcal1.425,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 16,5 g |
| Kohlenhydrate | 9,5 g | 47,5 g |
| davon Zucker | 9,4 g | 47,0 g |
| Fett | 1,9 g | 9,5 g |
Mineralien
| Natrium | 50 mg | 250 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Landliebe Milch Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Landliebe Milch Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 1 Flasche Landliebe Milch Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 363 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Landliebe Milch Vanille
Wie viele Kalorien hat Landliebe Milch Vanille?
100 g Landliebe Milch Vanille enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 g) kommt auf 340 kcal.
Welche Nährwerte hat Landliebe Milch Vanille?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Milch Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe Milch Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Landliebe Milch Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.



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