Milchprodukte - Landliebe

Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 1 Joghurt: 150 kcal

Eiweiß 3,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 61 % kcal

Fett 2,6 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 60.6 % Fett: 23.6 %

Nährwerte von Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Joghurt Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Joghurt Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren

Wie viele Kalorien hat Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren?

100 g Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Joghurt, 150 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Joghurt Landliebe Joghurt mild mit erlesenen Erbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren