Milchprodukte - Landliebe

Landliebe Joghurt mild Heidelbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ

Eiweiß 3,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 59 % kcal

Fett 2,7 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Landliebe Joghurt mild Heidelbeer

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 58.9 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von Landliebe Joghurt mild Heidelbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landliebe Joghurt mild Heidelbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landliebe Joghurt mild Heidelbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 100 g Landliebe Joghurt mild Heidelbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landliebe Joghurt mild Heidelbeer

Wie viele Kalorien hat Landliebe Joghurt mild Heidelbeer?

100 g Landliebe Joghurt mild Heidelbeer enthalten 95 kcal (398 kJ).

Welche Nährwerte hat Landliebe Joghurt mild Heidelbeer?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Joghurt mild Heidelbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe Joghurt mild Heidelbeer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landliebe Joghurt mild Heidelbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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