Milchprodukte - Norma

Landfein - Kondensmilch (10% Fett) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ

Eiweiß 7,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 13,2 g 30 % kcal

Fett 10,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Landfein - Kondensmilch (10% Fett)

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 51.6 %

Nährwerte von Landfein - Kondensmilch (10% Fett) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landfein - Kondensmilch (10% Fett) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landfein - Kondensmilch (10% Fett) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Landfein - Kondensmilch (10% Fett) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landfein - Kondensmilch (10% Fett)

Wie viele Kalorien hat Landfein - Kondensmilch (10% Fett)?

100 g Landfein - Kondensmilch (10% Fett) enthalten 174 kcal (729 kJ).

Welche Nährwerte hat Landfein - Kondensmilch (10% Fett)?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 13,2 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landfein - Kondensmilch (10% Fett)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landfein - Kondensmilch (10% Fett) rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landfein - Kondensmilch (10% Fett) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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