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Milchprodukte - Vyrobeno v
Landfein Joghurt mild 3,5 % Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
| Brennwert: |
61,0 kcal / 255,0 kJ |
91,5 kcal / 382,5 kJ |
| Eiweiß: |
3,3 g |
5,0 g |
| Kohlenhydrate: |
3,6 g |
5,4 g |
| Fett: |
3,5 g |
5,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Landfein Joghurt mild 3,5 % Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Landfein Joghurt mild 3,5 % Fett
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| Eiweiß: |
22.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
24.4 % der Kalorien |
| Fett: |
53.3 % der Kalorien |
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Landfein Joghurt mild 3,5 % Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
61 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.3 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
3.6 g
0  317 g
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| Fett: |
3.5 g
0  226 g
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- Landfein Joghurt mild 3,5 % Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Sonne* |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Landfein Joghurt mild 3,5 % Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Landfein Joghurt mild 3,5 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Landfein Joghurt mild 3,5 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Landfein Joghurt mild 3,5 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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