Milchprodukte - Minus L

laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

269kcal

1.126 kJ · 1 Scheibe: 54 kcal

Eiweiß 20,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 21,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett

Eiweiß: 29.7 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 70.2 %

Nährwerte von laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Scheibe laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett

Wie viele Kalorien hat laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett?

100 g laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett enthalten 269 kcal (1.126 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 20 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe laktosefreie Toastscheiben 45%-Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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