Milchprodukte - Nestle

La Laitière - Kalorien und Nährwerte

Crème Dessert Vanille + Chocolade

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 4,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 18,9 g 59 % kcal

Fett 4,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von La Laitière

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 59.1 % Fett: 28.1 %

Nährwerte von La Laitière im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für La Laitière je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g La Laitière abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g La Laitière wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu La Laitière

Wie viele Kalorien hat La Laitière?

100 g La Laitière enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat La Laitière?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 18,9 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Laitière?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Laitière rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g La Laitière zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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