Milchprodukte - Meggle
Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
581kcal
2.433 kJ · 1 stück: 116 kcal
Brennwertverteilung von Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 stück (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 581,0 kcal / 2.433,0 kJ | 116,2 kcal / 486,6 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,8 g | 0,8 g |
| Fett | 62,0 g | 12,4 g |
1 stück Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 stück Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr
Wie viele Kalorien hat Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr?
100 g Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr enthalten 581 kcal (2.433 kJ). Eine Portion (1 stück, 20 g) kommt auf 116 kcal.
Welche Nährwerte hat Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr?
Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 62,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 stück Kräuterbutter, Original meggle 1sr. = 20gr zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.



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