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Kräuter-Frischkäse Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 23,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter-Frischkäse Aldi

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 85.9 %

Nährwerte von Kräuter-Frischkäse Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter-Frischkäse Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kräuter-Frischkäse Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Kräuter-Frischkäse Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter-Frischkäse Aldi

Wie viele Kalorien hat Kräuter-Frischkäse Aldi?

100 g Kräuter-Frischkäse Aldi enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Kräuter-Frischkäse Aldi?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter-Frischkäse Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter-Frischkäse Aldi rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kräuter-Frischkäse Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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