Milchprodukte - Meggle

Kräuter Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.392 kJ · 1 Aufstrich: 114 kcal

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 2 % kcal

Fett 62,5 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Butter

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 96.9 %

Nährwerte von Kräuter Butter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Aufstrich Kräuter Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Aufstrich Kräuter Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Butter

Wie viele Kalorien hat Kräuter Butter?

100 g Kräuter Butter enthalten 571 kcal (2.392 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 20 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuter Butter?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 62,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Butter rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Kräuter Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren