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Konfitüre extra - Schwarze Kirschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Konfitüre extra - Schwarze Kirschen

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Konfitüre extra - Schwarze Kirschen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konfitüre extra - Schwarze Kirschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Konfitüre extra - Schwarze Kirschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Konfitüre extra - Schwarze Kirschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konfitüre extra - Schwarze Kirschen

Wie viele Kalorien hat Konfitüre extra - Schwarze Kirschen?

100 g Konfitüre extra - Schwarze Kirschen enthalten 205 kcal (858 kJ).

Welche Nährwerte hat Konfitüre extra - Schwarze Kirschen?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfitüre extra - Schwarze Kirschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfitüre extra - Schwarze Kirschen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Konfitüre extra - Schwarze Kirschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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