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Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · 1/2 Packung: 436 kcal

Eiweiß 2,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 4 % kcal

Fett 35,8 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 92.9 %

Nährwerte von Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Packung Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 436 kcal aus 1/2 Packung Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone

Wie viele Kalorien hat Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone?

100 g Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1/2 Packung, 125 g) kommt auf 436 kcal.

Welche Nährwerte hat Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 35,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung Konditorsahne, verfeinert mit Mascarpone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 436 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 465 Minuten Krafttraining.

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