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Milchprodukte - Dovgan

Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ · 1 Dose: 1.187 kcal

Eiweiß 5,5 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 55,1 g 74 % kcal
Fett 6,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 74.4 % Fett: 18.2 %

Nährwerte von Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Dose (397 g)
Brennwert 299,0 kcal1.252,0 kJ 1.187,0 kcal4.970,4 kJ
Eiweiß 5,5 g 21,8 g
Kohlenhydrate 55,1 g 218,7 g
davon Zucker 55,1 g 218,7 g
Fett 6,0 g 23,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,0 g 15,9 g
Salz 0,20 g 0,79 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,4 g
Broteinheiten 4,6 g 18,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.187 kcal aus 1 Dose Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 317 Minuten
Joggen 95 Minuten
Radfahren 119 Minuten
Krafttraining 1.266 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell

Wie viele Kalorien hat Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell?

100 g Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (1 Dose, 397 g) kommt auf 1.187 kcal.

Welche Nährwerte hat Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 55,1 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Kondensmilch, gezuckert und karamellisiert 6% Fett, Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.187 kcal etwa 317 Minuten Spazieren, 95 Minuten Joggen, 119 Minuten Radfahren oder 1266 Minuten Krafttraining.

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