Milchprodukte - Dovgan

Kondensmilch, gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ · 1 Dose: 1.290 kcal

Eiweiß 6,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 56,4 g 69 % kcal

Fett 8,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Kondensmilch, gezuckert

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 69.4 % Fett: 22.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kondensmilch, gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kondensmilch, gezuckert im Detail

1 Dose Kondensmilch, gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.290 kcal aus 1 Dose Kondensmilch, gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kondensmilch, gezuckert

Wie viele Kalorien hat Kondensmilch, gezuckert?

100 g Kondensmilch, gezuckert enthalten 325 kcal (1.361 kJ). Eine Portion (1 Dose, 397 g) kommt auf 1.290 kcal.

Welche Nährwerte hat Kondensmilch, gezuckert?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kondensmilch, gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kondensmilch, gezuckert rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Kondensmilch, gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.290 kcal etwa 345 Minuten Spazieren, 103 Minuten Joggen, 129 Minuten Radfahren oder 1376 Minuten Krafttraining.

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