Milchprodukte - Diverse

Kondensmilch 7,5% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ

Eiweiß 6,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 9,6 g 29 % kcal

Fett 7,6 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Kondensmilch 7,5% Fett

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 51.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kondensmilch 7,5% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kondensmilch 7,5% Fett im Detail

100 g Kondensmilch 7,5% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Kondensmilch 7,5% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kondensmilch 7,5% Fett

Wie viele Kalorien hat Kondensmilch 7,5% Fett?

100 g Kondensmilch 7,5% Fett enthalten 133 kcal (557 kJ).

Welche Nährwerte hat Kondensmilch 7,5% Fett?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kondensmilch 7,5% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kondensmilch 7,5% Fett rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kondensmilch 7,5% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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