Milchprodukte - Diverse

Kondensmilch, 10% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ

Eiweiß 9,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 29 % kcal

Fett 10,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Kondensmilch, 10% Fett

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 29.2 % Fett: 50.6 %

Nährwerte von Kondensmilch, 10% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kondensmilch, 10% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kondensmilch, 10% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Kondensmilch, 10% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kondensmilch, 10% Fett

Wie viele Kalorien hat Kondensmilch, 10% Fett?

100 g Kondensmilch, 10% Fett enthalten 174 kcal (729 kJ).

Welche Nährwerte hat Kondensmilch, 10% Fett?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kondensmilch, 10% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kondensmilch, 10% Fett rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kondensmilch, 10% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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