Milchprodukte - Gutes Land

Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · 1 Portion: 11 kcal

Eiweiß 6,9 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 11,6 g 42 % kcal

Fett 4,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 32.7 %

Nährwerte von Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Portion Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett

Wie viele Kalorien hat Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett?

100 g Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kondens-Milch (Gutes Land), 4% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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