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Milchprodukte - Edeka

Kokosmilch Edeka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

171kcal

716 kJ

Eiweiß 3,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 5 % kcal
Fett 17,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosmilch Edeka

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 88.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosmilch Edeka je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokosmilch Edeka im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 171,0 kcal / 716,0 kJ
Eiweiß 3,0 g
Kohlenhydrate 2,0 g
Fett 17,0 g

100 g Kokosmilch Edeka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 171 kcal aus 100 g Kokosmilch Edeka wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 46 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 182 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosmilch Edeka

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch Edeka?

100 g Kokosmilch Edeka enthalten 171 kcal (716 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokosmilch Edeka?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosmilch Edeka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokosmilch Edeka rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokosmilch Edeka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 171 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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