Milchprodukte - Well You

Körniger Frischkäse WellYou - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ

Eiweiß 13,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 28 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Körniger Frischkäse WellYou

Eiweiß: 72.2 % Kohlenhydrate: 27.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Körniger Frischkäse WellYou im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Körniger Frischkäse WellYou je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Körniger Frischkäse WellYou abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g Körniger Frischkäse WellYou wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Körniger Frischkäse WellYou

Wie viele Kalorien hat Körniger Frischkäse WellYou?

100 g Körniger Frischkäse WellYou enthalten 78 kcal (327 kJ).

Welche Nährwerte hat Körniger Frischkäse WellYou?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Körniger Frischkäse WellYou?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Körniger Frischkäse WellYou rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Körniger Frischkäse WellYou zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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