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Milchprodukte - JA / REWE
Körniger Frischkäse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100g (100 g) |
Brennwert: |
91,0 kcal / 381,0 kJ |
91,0 kcal / 381,0 kJ |
Eiweiß: |
12,7 g |
12,7 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
1,0 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
1,0 g |
Fett: |
4,0 g |
4,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,6 g |
2,6 g |
Salz: |
0,70 g |
0,70 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Körniger Frischkäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Körniger Frischkäse
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Eiweiß: |
55.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.4 % der Kalorien |
Fett: |
39.6 % der Kalorien |
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Körniger Frischkäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
91 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
12.7 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  317 g
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Fett: |
4 g
0  226 g
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- Körniger Frischkäse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844279759 |
Erstellt von: |
aimgymgame |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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