Milchprodukte - Diverse

KNOSSOS Zaziki - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 5,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 18 % kcal

Fett 8,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von KNOSSOS Zaziki

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 17.5 % Fett: 64.3 %

Nährwerte von KNOSSOS Zaziki im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KNOSSOS Zaziki je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KNOSSOS Zaziki abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g KNOSSOS Zaziki wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KNOSSOS Zaziki

Wie viele Kalorien hat KNOSSOS Zaziki?

100 g KNOSSOS Zaziki enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat KNOSSOS Zaziki?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KNOSSOS Zaziki?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KNOSSOS Zaziki rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KNOSSOS Zaziki zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren