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Milchprodukte - Real
Knick-Joghurt (Real) - Kalorien und Nährwerte
Bananenzubereitung mit Schokoflakes
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pro 100 g |
1 (175 g) |
Brennwert: |
141,0 kcal / 590,0 kJ |
246,8 kcal / 1.032,5 kJ |
Eiweiß: |
4,3 g |
7,5 g |
Kohlenhydrate: |
20,0 g |
35,0 g |
Fett: |
4,7 g |
8,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knick-Joghurt (Real) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Knick-Joghurt (Real)
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Eiweiß: |
12.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
57.3 % der Kalorien |
Fett: |
30.3 % der Kalorien |
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Knick-Joghurt (Real) im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
141 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
4.3 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
20 g
0  317 g
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Fett: |
4.7 g
0  226 g
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- Knick-Joghurt (Real)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
darkangel |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knick-Joghurt (Real) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knick-Joghurt (Real) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Knick-Joghurt (Real) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Knick-Joghurt (Real) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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