Milchprodukte - Nestlé

Kitkat Eis Nestlé - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ · Portion (100 g): 219 kcal

Eiweiß 3,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 27,3 g 50 % kcal

Fett 10,8 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Kitkat Eis Nestlé

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 44.3 %

Nährwerte von Kitkat Eis Nestlé im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kitkat Eis Nestlé je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion (100 g) Kitkat Eis Nestlé abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus Portion (100 g) Kitkat Eis Nestlé wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kitkat Eis Nestlé

Wie viele Kalorien hat Kitkat Eis Nestlé?

100 g Kitkat Eis Nestlé enthalten 219 kcal (917 kJ). Eine Portion (Portion (100 g), 100 g) kommt auf 219 kcal.

Welche Nährwerte hat Kitkat Eis Nestlé?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 27,3 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kitkat Eis Nestlé?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kitkat Eis Nestlé rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion (100 g) Kitkat Eis Nestlé zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 234 Minuten Krafttraining.

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