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Milchprodukte - Kerrygold

Kerrygold irische Halbfettbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 2,6 g 3 % kcal
Fett 40,2 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Kerrygold irische Halbfettbutter

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 96.5 %

Nährwerte von Kerrygold irische Halbfettbutter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 375,0 kcal1.570,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 2,6 g
Fett 40,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kerrygold irische Halbfettbutter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kerrygold irische Halbfettbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Kerrygold irische Halbfettbutter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 400 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kerrygold irische Halbfettbutter

Wie viele Kalorien hat Kerrygold irische Halbfettbutter?

100 g Kerrygold irische Halbfettbutter enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat Kerrygold irische Halbfettbutter?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 40,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kerrygold irische Halbfettbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kerrygold irische Halbfettbutter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kerrygold irische Halbfettbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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