Milchprodukte - .Gazi
Kashkaval Schnittkäse. - Kalorien und Nährwerte
Der GAZi Kashkaval mit 45% Fett i.Tr. ist auf dem Balkan und in der Türkei ein sehr beliebter Schnittkäse. Er hat einen würzigen und kräftigen Geschmack, der durch eine leichte salzige Note abgerundet wird. Kenner essen ihn eher in gröberen Stücken, da sich der Geschmack besser entfalten kann. Der Kashkaval wird aus Kuhmilch hergestellt und schmeckt nicht nur kalt besonders gut, sondern eignet sich auch hervorragend zum Überbacken von Aufläufen oder als Pizzabelag.
Brennwert je 100 g
326kcal
1.365 kJ · Ecke: 98 kcal
Brennwertverteilung von Kashkaval Schnittkäse.
Nährwerte von Kashkaval Schnittkäse. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Ecke (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 326,0 kcal1.365,0 kJ | 97,8 kcal409,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,1 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 1,1 g | 0,3 g |
| Fett | 25,3 g | 7,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kashkaval Schnittkäse. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Ecke Kashkaval Schnittkäse. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus Ecke Kashkaval Schnittkäse. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 104 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kashkaval Schnittkäse.
Wie viele Kalorien hat Kashkaval Schnittkäse.?
100 g Kashkaval Schnittkäse. enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (Ecke, 30 g) kommt auf 98 kcal.
Welche Nährwerte hat Kashkaval Schnittkäse.?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 25,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kashkaval Schnittkäse.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kashkaval Schnittkäse. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Ecke Kashkaval Schnittkäse. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.



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