Milchprodukte - Betty Bossi / Coop

Karma Humus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.550 kJ

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 17 % kcal

Fett 30,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Karma Humus

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 16.6 % Fett: 74.6 %

Nährwerte von Karma Humus im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karma Humus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Karma Humus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Karma Humus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karma Humus

Wie viele Kalorien hat Karma Humus?

100 g Karma Humus enthalten 370 kcal (1.550 kJ).

Welche Nährwerte hat Karma Humus?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karma Humus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karma Humus rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Karma Humus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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