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Kafferweißer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

555kcal

2.324 kJ · Löffel: 17 kcal

Eiweiß 2,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 42 % kcal

Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Kafferweißer

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 56.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kafferweißer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kafferweißer im Detail

Löffel Kafferweißer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Löffel Kafferweißer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kafferweißer

Wie viele Kalorien hat Kafferweißer?

100 g Kafferweißer enthalten 555 kcal (2.324 kJ). Eine Portion (Löffel, 3 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Kafferweißer?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kafferweißer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kafferweißer rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Löffel Kafferweißer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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