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Milchprodukte - Milfina
Kaffeesahne - 12% Fett - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 ml |
2 Teelöffel (10 ml) |
Brennwert: |
137,0 kcal / 574,0 kJ |
13,7 kcal / 57,4 kJ |
Eiweiß: |
3,0 g |
0,3 g |
Kohlenhydrate: |
4,3 g |
0,4 g |
davon Zucker: |
4,3 g |
0,4 g |
Fett: |
12,0 g |
1,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
8,4 g |
0,8 g |
Salz: |
0,10 g |
0,01 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kaffeesahne - 12% Fett je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Kaffeesahne - 12% Fett
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Eiweiß: |
8.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
12.5 % der Kalorien |
Fett: |
78.7 % der Kalorien |
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Kaffeesahne - 12% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
137 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
3 g
0  165 g
|
Kohlenhydrate: |
4.3 g
0  317 g
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Fett: |
12 g
0  226 g
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- Kaffeesahne - 12% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20045760 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaffeesahne - 12% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaffeesahne - 12% Fett tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kaffeesahne - 12% Fett tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaffeesahne - 12% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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