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Käsecreme griechischer Art Feta Gurke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · 1 Packung: 237 kcal

Eiweiß 6,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 21,5 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Käsecreme griechischer Art Feta Gurke

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 83.2 %

Nährwerte von Käsecreme griechischer Art Feta Gurke im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käsecreme griechischer Art Feta Gurke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Käsecreme griechischer Art Feta Gurke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 1 Packung Käsecreme griechischer Art Feta Gurke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käsecreme griechischer Art Feta Gurke

Wie viele Kalorien hat Käsecreme griechischer Art Feta Gurke?

100 g Käsecreme griechischer Art Feta Gurke enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 237 kcal.

Welche Nährwerte hat Käsecreme griechischer Art Feta Gurke?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 21,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsecreme griechischer Art Feta Gurke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsecreme griechischer Art Feta Gurke rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Käsecreme griechischer Art Feta Gurke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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