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Käse-Mix leicht (A&P von KT) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ · Scheibe(n): 93 kcal

Eiweiß 29,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 16,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Käse-Mix leicht (A&P von KT)

Eiweiß: 44.5 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 55.3 %

Nährwerte von Käse-Mix leicht (A&P von KT) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse-Mix leicht (A&P von KT) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe(n) Käse-Mix leicht (A&P von KT) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus Scheibe(n) Käse-Mix leicht (A&P von KT) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse-Mix leicht (A&P von KT)

Wie viele Kalorien hat Käse-Mix leicht (A&P von KT)?

100 g Käse-Mix leicht (A&P von KT) enthalten 260 kcal (1.089 kJ). Eine Portion (Scheibe(n), 35.71 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse-Mix leicht (A&P von KT)?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse-Mix leicht (A&P von KT)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse-Mix leicht (A&P von KT) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe(n) Käse-Mix leicht (A&P von KT) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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