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Käse (mit Basilikum und Tomaten) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ · 1 Scheibe: 98 kcal

Eiweiß 24,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 33,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Käse (mit Basilikum und Tomaten)

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 75.5 %

Nährwerte von Käse (mit Basilikum und Tomaten) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse (mit Basilikum und Tomaten) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Käse (mit Basilikum und Tomaten) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Scheibe Käse (mit Basilikum und Tomaten) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse (mit Basilikum und Tomaten)

Wie viele Kalorien hat Käse (mit Basilikum und Tomaten)?

100 g Käse (mit Basilikum und Tomaten) enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse (mit Basilikum und Tomaten)?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse (mit Basilikum und Tomaten)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse (mit Basilikum und Tomaten) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Käse (mit Basilikum und Tomaten) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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