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Käse Blanc de Blanc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ · 1 Scheibe: 81 kcal

Eiweiß 20,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 36,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Käse Blanc de Blanc

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 79.4 %

Nährwerte von Käse Blanc de Blanc im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse Blanc de Blanc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Käse Blanc de Blanc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 1 Scheibe Käse Blanc de Blanc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse Blanc de Blanc

Wie viele Kalorien hat Käse Blanc de Blanc?

100 g Käse Blanc de Blanc enthalten 405 kcal (1.696 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 20 g) kommt auf 81 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse Blanc de Blanc?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse Blanc de Blanc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse Blanc de Blanc rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Käse Blanc de Blanc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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