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K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
177kcal
741 kJ · 1 VP (200 g): 354 kcal
Brennwertverteilung von K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut
Nährwerte von K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 VP (200 g) (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 177,0 kcal741,0 kJ | 354,0 kcal1.482,0 kJ |
| Eiweiß | 33,0 g | 66,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 5,0 g | 10,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 VP (200 g) K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 1 VP (200 g) K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 378 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut
Wie viele Kalorien hat K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut?
100 g K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (1 VP (200 g), 200 g) kommt auf 354 kcal.
Welche Nährwerte hat K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut?
Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 VP (200 g) K Classic mild-aromatische Geniesserscheiben 5 % Fett absolut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.



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