Milchprodukte - K classic

K Classic Kondensmilch 4% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

459 kJ

Eiweiß 6,8 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 43 % kcal

Fett 4,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von K Classic Kondensmilch 4%

Eiweiß: 24.5 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 32.4 %

Nährwerte von K Classic Kondensmilch 4% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K Classic Kondensmilch 4% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g K Classic Kondensmilch 4% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g K Classic Kondensmilch 4% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K Classic Kondensmilch 4%

Wie viele Kalorien hat K Classic Kondensmilch 4%?

100 g K Classic Kondensmilch 4% enthalten 110 kcal (459 kJ).

Welche Nährwerte hat K Classic Kondensmilch 4%?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K Classic Kondensmilch 4%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K Classic Kondensmilch 4% rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g K Classic Kondensmilch 4% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren