Milchprodukte - K-Classic

K Classic Gouda alt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ · 1: 122 kcal

Eiweiß 25,7 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 33,6 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von K Classic Gouda alt

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 74.6 %

Nährwerte von K Classic Gouda alt im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K Classic Gouda alt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 K Classic Gouda alt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 K Classic Gouda alt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K Classic Gouda alt

Wie viele Kalorien hat K Classic Gouda alt?

100 g K Classic Gouda alt enthalten 405 kcal (1.696 kJ). Eine Portion (1, 30 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat K Classic Gouda alt?

Je 100 g: 25,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 33,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K Classic Gouda alt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K Classic Gouda alt rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 K Classic Gouda alt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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