Milchprodukte - Berglandmilch

Jogurtina (New Lifestyle) - Kalorien und Nährwerte

Österreichischer leichter Butterkäse mit Joghurt

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ · Packung: 506 kcal

Eiweiß 34,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 13,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Jogurtina (New Lifestyle)

Eiweiß: 53.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Jogurtina (New Lifestyle) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jogurtina (New Lifestyle) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Jogurtina (New Lifestyle) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus Packung Jogurtina (New Lifestyle) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jogurtina (New Lifestyle)

Wie viele Kalorien hat Jogurtina (New Lifestyle)?

100 g Jogurtina (New Lifestyle) enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 506 kcal.

Welche Nährwerte hat Jogurtina (New Lifestyle)?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jogurtina (New Lifestyle)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jogurtina (New Lifestyle) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Jogurtina (New Lifestyle) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

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