Milchprodukte - Diverse

Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 5,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 16,1 g 46 % kcal

Fett 5,8 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 46.5 % Fett: 37.7 %

Nährwerte von Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs

Wie viele Kalorien hat Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs?

100 g Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 16,1 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Pfirs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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