Milchprodukte - Diverse

Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ

Eiweiß 5,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,1 g 46 % kcal

Fett 5,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 37.8 %

Nährwerte von Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 100 g Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide

Wie viele Kalorien hat Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide?

100 g Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide enthalten 134 kcal (561 kJ).

Welche Nährwerte hat Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 15,1 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jogurt - BiAC - Probiotisches Dessert - Heide zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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